蜜臀国产在线视频_AV日日碰狠狠躁久久躁_美景房屋2免费观看_色偷偷超碰av男人天堂_最近2019年中文字幕高清_艾草草免费视频观看_麻花豆传媒剧在线MV免费版特色_糖心VLOG在线观看免费高清完整_1769国内精品观看视频_日本中文字幕乱码免费_人人爽久久涩噜噜噜AV_亚洲国语在线视频手机在线_国产JIZZJIZZ免费看_最近中文字幕完整国语_我和隔壁的少妇人妻HD_野草在线观看播放_心灵奇旅在线观看_免费在线黄色网址_灰姑娘的故事3在线观看_亚洲欧洲卡1卡2新区

“我感恩，我盡責；我運動，我健康；我學習，我進步；我勞動，我光榮；我愛好，我堅持；我自信，我自強；陽光少年我最棒……”響亮的陽光少年隊的宣誓在河南省安陽恒大綠洲社區回蕩。

家住安陽恒大綠洲的李保國，為了讓孩子們過一個充實、健康、有趣的暑假，讓孩子們養成一個良好的作息、生活、學習習慣，利用自己工作之余和熱心家長洪志剛、祝娟等一塊兒成立陽光少年隊，每天利用早上6點到7點以及下午下班以后這些業余時間圍繞六個主題，組織開展活動。陽光少年隊的孩子早上起床后要先向爸爸媽媽問好，媽媽過生日時，要為媽媽洗腳，自己的生日就是媽媽的受難日，要學會感恩；每天晚上10:00前睡覺，早晨6:10和家長準時到達社區集合地點，輪流帶隊組織晨跑，之后李保國帶領大家繼續進行科學鍛煉；親子共讀一本中外名著，每天晨練時各自分享自己的讀書感悟，上臺向大家匯報昨天做了什么和今天計劃做什么；每天堅持打掃衛生，整理自己的房間和爸媽一起分擔家務活，做一些力所能及的勞動；堅持興趣和愛好，下午6:00后組織大家開展個人音樂會、花樣跳繩、競踩氣球、夜巡知了等趣味活動，既豐富了孩子們的暑假時光，也提高了每個家庭的親子關系，培養孩子們好習慣的同時，也改變了家長的一些壞習慣，放下手機，多陪伴孩子，共同讀書，共同運動，共同做家務，讓陪伴的質量進一步得到提高！

李保國介紹說：“習近平總書記在黨的十九大報告中指出，‘廣泛開展全民健身活動，加快推進體育強國建設’。這是實現中華民族偉大復興中國夢的艱巨而光榮的使命。我們的活動正好響應了習近平書記的號召，我們一定要拿出自己最優秀的成績，為祖國70周年華誕獻禮”。

據悉：李保國是安陽縣公安局刑偵大隊副大隊長，在工作中先后榮獲“安陽市局優秀偵查員”、“優秀安陽衛士”“全市公安機關比武競賽個人一等獎”等獎項，多次被市、縣公安機關和政府評為先進工作者、優秀共產黨員等榮譽稱號，獲得省廳和市局大練兵教官資格證書，多次參與全縣大案要案偵破，107國道豫冀界公安檢查站重大安保工作，圓滿完成上級交辦的各項任務，為維護社會治安穩定做出了突出貢獻。

一個國家的強盛，離不開精神的支撐；一個民族的進步，有賴于文明的成長。每個人都參與運動，讓健身運動成為每個人生活的一部分，使每個人享受到體育帶來的健康和快樂，讓體育在全面發展和和諧社會構建中發揮更加積極的作用，將全民健康的美好愿景落到實處，李保國同志從自身做起，帶動更多的人一起參與體育運動，真正把“全民運動”落實到實處，讓我們向工作中的佼佼者致敬，向生活中的引領者看齊！